Tres trucos para bajar la factura de la luz: microondas en vez de horno, apagar la tele y desenchufar
Alex Mestres propone cambios simples que, según él, pueden reducir hasta un 40% el gasto en electricidad. Repasamos cada consejo y lo que dice la guía oficial del IDAE.
Si cada mes mirás la factura de la luz con cara de preocupación, no estás solo. Alex Mestres, divulgador de finanzas personales, subió un video a TikTok donde asegura que con tres cambios de hábitos se puede ahorrar hasta un 40% en el consumo eléctrico. El primero y más contundente es priorizar el microondas por sobre el horno.
Según Mestres, calentar o cocinar con microondas consume entre un 60% y un 70% menos de energía que usar el horno convencional. La recomendación no es nueva: coincide exactamente con lo que dice la Guía Práctica de la Energía del IDAE (edición 2010), que ubica al microondas como la opción más eficiente, seguida de la olla a presión y, en último lugar, el horno.
Para ponerlo en números, un horno eléctrico pequeño de clase D puede consumir 1 kWh por uso. Con el microondas, ese consumo baja a entre 0,3 y 0,4 kWh. Claro que no sirve para todos los platos —un asado o una pizza no quedan igual—, pero para recalentar, derretir o cocinar cosas rápidas es una excelente alternativa.
Cómo usar el microondas de forma más eficiente
- Sacá los alimentos del envase y colocálos en un recipiente apto (preferentemente de vidrio o cerámica).
- Cubrí con tapa o film apto para microondas para que el calor se distribuya mejor y no se seque la comida.
- Usá la potencia media o baja cuando no necesites cocinar a full; muchos platos quedan mejor y consumís menos.
- Evitá abrir la puerta varias veces mientras funciona; perdés el calor acumulado.
- Limpiá el interior regularmente: un microondas sucio trabaja con más esfuerzo.
El segundo consejo de Mestres es sobre la televisión: desactivar completamente el modo de espera. Dice que, aunque no lo parezca, ese “standby” consume más de lo que creemos y que apagándola del todo se puede ahorrar hasta un 15% en su consumo. También esto coincide con la guía del IDAE, que indica que un televisor en standby puede representar hasta el 15% del consumo en condiciones normales.
Desde 2021 hay un reglamento europeo que limita la potencia en modo standby a 0,5 W o 2,2 W según las funciones activadas. Una tele que quedara todo el año en standby de 0,5 W consumiría unos 4,4 kWh al año. No es una barbaridad, pero si sumás varias pantallas en la casa, el número crece.
Cómo apagar completamente la tele
- Usá el botón físico de encendido/apagado que tiene el televisor (no el del control remoto).
- Mejor aún, conectala a una regleta con interruptor y apagá la regleta cuando termines de usarla.
- En los televisores inteligentes, entrá a los ajustes y desactivá las funciones de “encendido rápido”, “WiFi siempre activo” o “modo red” si aparecen.
El tercer tip es clásico pero sigue vigente: desenchufar los cargadores de celular, tablet o notebook cuando no los estás usando. Aunque desde 2020 los adaptadores nuevos no pueden consumir más de 0,1 W en vacío (menos de 1 kWh al año), seguir enchufados suma si tenés varios.
Mestres no da la cuenta exacta de cómo llega al 40% de ahorro total, pero la combinación de estos hábitos, sumada a otros como usar la lavadora con carga completa o ajustar la temperatura de la heladera, puede marcar una diferencia real.
Cómo chequear tu propio consumo
La forma más concreta de saber si estos cambios te sirven es mirar tus datos reales. En Argentina podés ingresar a la plataforma Datadis (o al portal de tu distribuidora) con tu número de cliente y ver el consumo por hora y por día. Si notás que el horno se prende justo en las franjas más caras, reemplazarlo por microondas en esos horarios tiene todavía más sentido.
Estos consejos no reemplazan una tarifa social, un aire acondicionado eficiente o aislar mejor la casa, pero son pasos fáciles que cualquiera puede implementar hoy mismo sin gastar un peso. Y lo mejor: no requieren ser un experto en electricidad para ponerlos en práctica.
¿Para quién es esto? Para cualquiera que quiera bajar un poco la factura sin cambiar drásticamente su rutina. Empezá por una sola cosa: la próxima vez que vayas a prender el horno, preguntate si el microondas puede hacer el trabajo.