Cuando hablamos de estar a gusto en nuestro trabajo ¿a qué nos referimos exactamente? ¿A un entorno agradable, cómodo, seguro? ¿A mantenernos motivados, socializados, útiles?
La ergonomía estudia la relación entre el entorno de trabajo y quienes lo realizan. Es la ciencia científico-técnica y de diseño que analiza y mejora las condiciones laborales. Tiene como finalidad hacer el trabajo más cómodo, eficaz y seguro posible adaptando las condiciones y organización del individuo.
Esta disciplina integrada surgió hace decenios, data de los tiempos de sociedad primitiva. Gracias a la arqueología conocemos diversos utensilios adecuados para el uso del hombre en función a sus necesidades, dimensiones e interacción en el ambiente.
Ergo (trabajo) – nomia (nomas), palabra que proviene del griego.
Durante y después de la primera guerra mundial, ingenieros, médicos, sociólogos de varios países trabajaron juntos en mejorar problemas relacionados con malas posturas en el trabajo y el uso de música ambiental.
En los años veinte se genera un desarrollo significativo de la filosofía, sociología e higiene laboral.
Con el advenimiento de la segunda guerra mundial, en Inglaterra nace la Ergonomía como disciplina formalizada, el 12 de julio de 1949 (sociedad de investigación ergonómica).
A lo largo de los años uno de los ejemplos principales del desarrollo y uso de la ergonomía es la industria automotriz. Gracias a su uso ha mejorado y aumentado la eficiencia de la producción, reduciendo una innumerable cantidad de riesgos, lesiones y errores.
La ergonomía es una ciencia interdisciplinaria, por su campo de acción es un muy amplio. Debe apoyarse en otras técnicas o ciencias como la física, sociología, higiene y seguridad, psicología, estadística, tecnología, etc.
Estudia factores como el espacio físico en el trabajo, posturas, ambiente térmico, ruidos, desgaste energético, vibraciones, carga mental, fatiga, fatiga nerviosa, carga física y todo aquello que pueda poner en riesgo físico o psicológico al trabajador.
Para disponer de datos relativos a la salud- social y mental, la ergonomía se divide en tres normas:
- Ergonomía geométrica:
Estudia dimensiones y características del puesto laboral, posturas y esfuerzos físicos del trabajador.
Factores que pueden influir en la ergonomía geométrica son:
Mandos y señales
- Estos deben estar bien diferenciados.
- deben facilitar a los trabajadores la información necesaria para su utilización.
- deben tener un diseño determinado.
- evitar posturas forzadas.
Maquinas y herramientas
- deben favorecer una buena postura
- El diseño debe adecuarse a la función
- Mantenimiento, para que el uso sea seguro
2. Ergonomía ambiental
Estudia factores del medio ambiente que puedan influir en el bienestar, rendimiento o motivación del trabajador.
- Ruidos, ventilación, temperatura, humedad, vibraciones, luz entre otros.
- Aspectos relativos al ámbito psicosocial, relaciones entre individuos, organización, características personales de cada persona.
Ej. Un diseño incorrecto de ventilación puedo contribuir a la formación del ambiente sin aire limpio. Un ambiente térmico, no confortable produce malestar, perdida de concentración, afecta el movimiento y el estado anímico.
- Ergonomía temporal
Estudia el trabajo en el tiempo, es decir, pausas, ritmos, horarios, vacaciones, descanso semanal.
Una buena distribución laboral tiene como consecuencia, satisfacción, eficacia, calidad y rendimiento.
Factores de riesgo ergonómico
Conjunto de atributos que incide en aumentar la probabilidad de que el sujeto expuesto a ellos desarrolle una lesión en su trabajo.
Factores biomecánicas
- Maquinas, herramientas que trasmiten vibraciones
- Ciclos de trabajo cortos repetitivos
- Posturas forzadas por el uso de herramientas poco ergonómicas.
- Aplicación de la fuerza excesiva aplicada por pequeños paquetes músculos tendinosos.
Psicosociales
- Trabajo monótono
- Mal uso de la pausas
- Presión de tiempo
- Malas relaciones sociales
- Falta de control sobre su tarea
Prevención
Factores de prevención
- Controlar el ambiente laboral.
- Detectar riesgos de fatiga física y mental
- Analizarlos puestos para definir los objetivos de formación
- Optimizar la relación de los trabajares por la tarea del entorno
- Mejorar la relación hombre-maquina
En pocas palabras la ergonomía tiene como objetivo principal:
ADAPTAR EL TRABAJO A LAS CAPACIDADES DE LA POSIBILIDADES DEL SER HUMANO.