Notas
Por qué poner el celular boca abajo no es para esconder nada (y sí para evitar distracciones)
La psicología explica que dejar el móvil con la pantalla hacia abajo es una forma de reducir notificaciones y presión constante. Estudios muestran que su sola presencia afecta la atención, la empatía y la calidad de las conversaciones.