Hoy en día, hasta el 80% de la información se procesa visualmente. Esto conduce al hecho de que la elección de la iluminación tiene un impacto significativo en el procesamiento adecuado de información. En el lugar de trabajo, la iluminación es principalmente una parte de las directrices ergonómicas. Además del hecho de que la luz hace influir en el bienestar y la salud personal, sino que también tiene un impacto positivo en la motivación y el rendimiento. La iluminación en el lugar de trabajo está basada en principios ergonómicos y tiene que cumplir con los requisitos de seguridad en el sentido de la salud y seguridad en el trabajo.
. La iluminación no sólo es compatible con la percepción visual sino que también está representada por efectos psíquicos-emocionales y psíquico-biológicos.
La percepción visual en una sala se logra inicialmente por la iluminación. Por lo tanto, las lámparas de techo tienen que ser elegidas de forma individual de acuerdo con la condición de la sala. Además, las lamparas de sobremesa pueden intensificar el efecto de la iluminación. También son capaces de enfatizar sobre el procesamiento de la información y la estimulación mental al mismo tiempo.
El uso apropiado de la luz del día y la luz artificial puede tener un fuerte impacto sobre los factores psico-emocionales de iluminación. Otros factores que se ven influidas por la luz son la salud y el rendimiento. Una iluminación de diseño ergonómico puede resultar de mucho apoyo y, una buena iluminación en el lugar de trabajo tiene también un impacto en la motivación.
Para la evaluación de la calidad de la iluminación, se analiza una variedad de parámetros. Los principales criterios son el nivel de iluminación e iluminancia, control de brillo de armónicos, el color de luz, dirección de la luz y la restricción de deslumbramientos y sombras
Se sugieren las siguientes medidas a la luz para optimizar la iluminación en el puesto de trabajo:
- Al igual que cualquier otro concepto de iluminación, la iluminación en el lugar de trabajo debe ser flexible y de bajo consumo. Una iluminación óptima depende de la tarea visual y por lo tanto requiere un equilibrio de fuentes de luz directas e indirectas, así como un equilibrio entre la luz natural y luz artificial.
- La aplicación, el ahorro y la ergonomía de energía flexible son los requisitos que tienen que ser satisfechos por las tecnologías de iluminación modernas. Una combinación de diferentes tipos de lámparas permite una iluminación individual en despachos de acuerdo a las tareas visuales.
- Uno de los criterios más importantes para la iluminación en el lugar de trabajo es el propio trabajo a realizar y tarea visual. Esto es primordial para la la elección de las fuentes de luz.
Niveles de iluminación & iluminancia – Color y dirección de la luz
Un nivel de luz correcto en el lugar de trabajo evita el cansancio y la falta de concentración. Este puede ser regulado por la iluminancia que se mide en lux (lx). Un mínimo de 500 Lux se establece como luminosidad en puestos de trabajo donde hay ordenadores. En términos generales, un aumento de la iluminancia aumenta el rendimiento visual e influye positivamente en el procesamiento de la información visual detallada y rápido. Una iluminancia entre 500 y 1.000 Lux también puede ser vista como zona libre de estrés
Cuanto más compleja sea la tarea visual a realizar, mayor es la iluminancia requerida. Además, las variables de cada persona, como la edad son cruciales para una evaluación final y global del concepto de iluminación elegido. Una iluminancia entre 750 y 1.000 Lux se establece para mejorar de forma sostenible el desempeño laboral de los trabajadores mayores.
La Iluminación ambiental se realiza generalmente mediante el parámetro de iluminación de color claro. En este sentido un índice de rendimiento (CRI) se utiliza como orientación. Índices de 90 Ra pueden ser vistos como valores naturales y se utilizan por ejemplo en conexión con iluminación LED y lámparas fluorescentes. Para una caracterización adicional de iluminantes y fuentes de luz, el color de la luz de las lámparas fluorescentes se compara con el color de la luz y la iluminación de las bombillas. Esto nos lleva a la siguiente clasificación de colores claros: blanco cálido blanco y blanco brillante, neutro.
Además, los efectos de luz y sombras deciden sobre la calidad de la iluminación. Para lograr un equilibrio entre la luz natural y artificial y para evitar sombras y reflejos, es recomendable colocar luces paralelas a la ventana y el lugar de trabajo. Esta coherencia ya fue señalada por uno de los primeros estudios del Instituto ergonómico (1997). Si el confort visual se ve comprometido directamente por las fuentes de luz con una muy alta iluminancia en el campo visual, los expertos se refieren al deslumbramiento de iluminación como un parámetro de iluminación. La reflexión es el segundo fenómeno que influye negativamente en la calidad de la iluminación
Luz natural y artificial
La combinación de diferentes fuentes de luz contribuye a un concepto de iluminación que se puede adaptar a las diferentes necesidades de luz. El uso de la iluminación directa e indirecta, además de una luz diurna y artificial equilibrada, es muy importante.
Por un lado, en las oficinas y en los puestos de trabajo con ordenadores se recomienda un nivel muy alto de iluminación indirecta para ayudar a no deslumbrar. Por otro lado, la iluminación directa proporciona el contraste esencial para una buena iluminación. Esa es la razón por la que la combinación de ambas técnicas de iluminación es vital.
Además, es necesario el uso de bombillas adecuadas para la iluminación general, ya que ayuda a la iluminación de la tarea en la habitación. Para tareas de ordenador o mesa de despacho las lámparas de mesa (flexos) colocados individualmente sirven como fuentes de luz adicionales. En algunos lugares de trabajo las luces regulables también pueden resultar interesantes.