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SEMILLAS ¿ESTOY CONSUMIENDO LAS CALORIAS QUE DEBERIA?

UN TEMA MUY  DISCUTIDO ES EL DE LAS SEMILLAS Y SUS EFECTOS EN EL ORGANISMO , SI SON SEGURAS PARA CONSUMO DE CADA PERSONA , SI POR ALGUN MOTIVO , ALERGIA , ENFERMEDAD NO DETECTADA , PODRIAN CAUSAR ALGUN TIPO DE DAÑO AL ORGANISMO

AHORA BIEN, SABEMOS QUE PROVIENEN DE LA TIERRA , QUE EN MUCHOS CASOS ESTA CONTAMINADA POR DIFERENTES TIPOS DE SUSTANCIAS NOCIVAS, ES ENTONCES QUE ULTIMAMENTE SE LE DA MAS RELEVANCIA A  LOS GRUPOS QUE HACEN DE ESTO UN ESTILO DE VIDA O NEGOCIO ,  Y TAMBIEN A LAS SEMILLAS QUE CADA PERSONA O GRUPO DE PERSONAS  CONSUME EN SUS CASAS , YA SEA CULTIVANDOLAS EN SUS JARDINES AMPLIOS O EN UN PEQUEÑO TERRENO ,MUCHAS VECES NO CON TODO LO NECESARIO PARA SU CUIDADO

ENTONCES CUAN BIEN ESTAMOS HACIENDO AL CONSUMIRLAS YA SEA ENVASADAS DEL SUPERMERCADO , O CULTIVADAS POR NUESTROS PROPIOS MEDIOS

¿NOS DAMOS CUENTA DE LOS BENEFICIOS, Y LOS PERJUICIOS QUE PODRIAN OCASIONARNOS?

¿CONCURRIMOS A UN ESPECIALISTA QUE NOS GUIE PARA PODER CONSUMIRLAS ?